Психология и йога: выходные в Сысерти
Рассказываем про программу выходных кластера «На Заводе»
Летом 2024 года стартовал новый сезон на Заводе Турчаниновых-Соломирских в Сысерти. В течение всего лета на его территории каждые выходные проходят экскурсии, лекции, мастер-классы, концерты, театральные спектакли и другие активности. А в августе пройдет популярный фестиваль «Лето на Заводе», на котором команда организаторов каждый год удивляет посетителей.
22-23 июня посвящены «Осознанным выходным» для заботы о физическом и ментальном здоровье. Посетителей ждет лекторий с психологами, медитативные тренировки для здоровья тела и души, а также музыкальная часть с любимыми исполнителями и другие резиденты со своими программами.
В эти выходные пройдет бесплатный лекторий на темы борьбы со стрессом, выгорания, негативных мыслей и языка зумеров от практикующих психологов Полины Кузьминых, Татьяны Брунер и Александры Долгошеиной.
Тренировки с заботой о теле: пробежка, медитация, арома-йога и йога на сапах. Музыкальная лаборатория на лепестковых барабанах, коллективная арт-практика с художницей и арт-пикник. Также организована маркет-барахолка, апсайкл одежды с целью осознанного потребления бижутерии, винтажной мебели, одежды и других вещей.
А также любимая музыкальная часть с трио Макса Юдина, оркестром B-A-C-H, акустическим квартирником от сообщества Plotinka, оркестром-танго Band’O’Neo. Театр «Три апельсина» с постановкой для детей и взрослых. Помимо специальной программы будут проходить экскурсии про историю Завода, стрит-арта, мастер-классы от флорариума до росписи пряников.
«Счастье души и тела неразрывно связаны, позаботившись о своем психическом и физическом благополучии, вы сможете достичь гармонии. Кластер “На Заводе” дает отличную возможность отдохнуть телом и душой уже в эти выходные», – комментирует Александра Долгошеина, практикующий психолог-консультант, арт-терапевт, которая выступит 23 июня в 15:00 с лекцией на тему «Стресс и выгорание: что делать?».
Посещение большинства активностей бесплатные каждые выходные. Вход 0+, у некоторых мероприятий есть возрастные ограничения. С полной программой по времени, возрасту и ценам можно ознакомиться по ссылке.
В рамках креативного кластера проходит августовский фестиваль «Лето на Заводе», оставшийся без финансовой поддержки. Работа кластера и фестиваля в этом сезоне будет зависеть от народной поддержки. Напомним, помочь любимому проекту можно здесь.
На данный момент проект на 7 миллионов рублей поддержали представители бизнеса: «Источник Девелопмент», сеть зоомагазинов «Заповедник», «Птицефабрика Ирбитская», «Контур», «Атомстройкомплекс» и «Вкусвилл». А также 1 148 620 рублей составила народная поддержка — более 600 неравнодушных людей из разных уголков страны.
*Авторство фотографий: креативный кластер «На Заводе».
